东区有约 走出健康

4月28日上午，由东区区委、区政府主办，区卫健局、区爱卫办和区疾控中心承办的全国第六届暨东区第五届.万步有约 健走激励大赛启动仪式在市工人文化宫举行。副区长郭江出席活动并宣布活动正式启动。

.习近平总书记强调全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。 郭江指出，在做好常态化新冠肺炎疫情的情况下，东区继续举办 .万步有约 健走激励大赛，旨在响应党关于全民健康的号召，应用.互联网+健康 理念，依托党政机关、企事业单位.团队 的监督激励作用，帮助参赛人员养成.日行万步、科学健走 的健康生活习惯，以达到预防慢性病、促进健康的目的。

郭江希望，各参赛单位以此次活动为契机，积极探索构建长效慢性病防控机制，开创慢性病防控工作新局面，提高人群健康水平，做出积极实践。同时，也鼓励大家把每天一万步作为比赛目标和一种生活习惯，践行.每个人是自己健康第一责任人 的健康生活理念，带动身边更多的人树立科学的生活观念，养成健康的生活方式，最终实现全民健康。

.为积极响应十九大提出： 倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病 的号召，贯彻落实《.健康中国2030 规划纲要》，深入开展第33个爱国卫生月- 文明健康、绿色环保 主题活动以及 低碳环保践于行 群众实践活动，按照《国家慢性病综合防控示范区建设管理办法》和健康城市建设、健康促进区创建相关要求，我们开展了此次活动。 据东区卫健局相关负责人介绍，今年.万步有约 健走激励大赛东区共计71个单位， 58支队伍，502人参赛。主要参加万步有约中的精英赛和拓展赛。精英赛的时间为2021年5月11日--8月18日，共100日，计步器由领队统一领取发放；拓展赛9月份后开始，手机下载APP参赛，时间待省上确定后通知。

活动现场，参赛人员在专业健身教练指导下进行了赛前热身，学习了正确的健走姿势。随后，58支参赛队伍跟着彩旗，伴着凉爽的清风，踏着绿道，齐心协力，团结协作，圆满完成了约2公里的健走。到达终点后，区卫健局还组织工作人员为参赛职工们现场测量血压、体重、体脂指数、腰围臀围、基础代谢率等，并对大家进行健康知识宣传教育。

.现在不减肥，以后徒伤悲，平时我就喜欢运动，参加健步走比赛，不仅锻炼了身体，认识了新朋友，还可以欣赏我大攀的美景，活动十分有益。我是第二次来参加健走活动了，这次我和朋友一起报名参加的，希望通过本次健走比赛带动身边更多人树立科学的生活理念，养成健康的生活方式。 .超越梦想队 队长李远志说到。

.旋风队 队长刘政说，.我是一名体育老师，听说有这次活动后，我校（市二小）一共组织了五名老师参赛，老中青结合，通过自己健走示范，带动身边同事、朋友和学生积极参与健走活动，引导他们努力将体育锻炼融入工作、学习和生活中，日行万步，健康常驻。